去年のクリスマスプレゼントは「リカバリーウェア」を選んだ人がかなり多かったそうです。
ベネクスやりライブ、スーツのアオキなどがリカバリーウェアをリリースしていますが、やはり一番人気はTENTIALの「bakune」。
女優の北川景子さんが着ているというところも人気の秘訣なのでしょうね。
リカバリーウェアは体の回復をサポートするために設計された特殊なウェアで、主に体の疲労を軽減し、筋肉の回復を促進することを目的としています。一般医療機器として正式に効果が認められています。
リカバリーウェアの主な効果は以下。
血行促進
- リカバリーウェアは遠赤外線の熱エネルギーを利用することで、血流の改善が期待できます。これにより運動後の疲労物質（乳酸など）の排出が促進され筋肉の回復が早まります。
- 血行が良くなると酸素や栄養素が筋肉に届きやすくなり細胞の修復が加速します。
身体の疲労回復
- リカバリーウェアが筋肉の緊張を和らげリラクゼーションをサポート。素材の特性により筋肉が早くリラックスすることができ疲れを取り除くことができます。
- 寝返りがしやすい設計になっていて、自然な寝返りをサポート。深く心地よい睡眠になります。
筋肉痛の軽減
- 定期的にリカバリーウェアを使用することで、運動後に発生しやすい筋肉痛（遅発性筋肉痛）を軽減する効果があります。これにより翌日の運動に支障をきたすことなく、効率的に体をリカバリーできます。
快適な着用感
- 高機能な素材を使用しているためリカバリーウェアは肌に優しく、通気性や吸汗性にも優れています。長時間着ていても快適に過ごせるため、リラックスタイムや就寝時によく使われています。
使用シーン
運動後のリカバリー
激しい運動後にリカバリーウェアを使用すると、筋肉の回復が早まり筋肉痛や疲労感が軽減します。
日常の疲れを癒す
スポーツをしない人でも、長時間の立ち仕事や座りっぱなしの作業後にリカバリーウェアを使うと血行が促進されて疲れが取れやすくなります。
睡眠中の使用
睡眠中に着ることで寝ている間に疲労回復が進みます。
旅行や移動時
長時間の移動中に着用することで足のむくみや疲れを軽減できます。
まとめ
リカバリーウェアは血行促進や体の疲労回復、筋肉痛の軽減を助けるアイテムです。
特にスポーツをする人や日常的に体に負担をかける活動をしている人にとっては、体の回復をサポートする優れたアイテムとなります😄
また、快適な着用感や手軽さも魅力でリラックスした時間や就寝時にもおすすめです。
bakuneのリカバリーウェアには『ドライ』『ウォーム』『ソフトニット』『サテン』『メッシュ』など素材の種類があり、自分に合ったものを選ぶことでさらに快適に過ごせるようになると思います。
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