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これまで何度もメディアで紹介されたことがある、家のお風呂でかた湯が楽しめるサンコーの「極楽かたー湯」がまた紹介されていました😃 出典：Amazon 冬はやはりお風呂系のグッズが人気ですね☆ 極楽かた～湯（ごくらくかたーゆ）は工事不要で後付け...

今年の年末年始は9連休ということで旅行を計画しているかたも多いかと思います😄 旅行で気がかりなのが「乗り物酔い」 あれは本当にツラいですよね😫 乗り物酔いをされるかたに「スッキリバンド」というとても良い酔い止めがあるので紹介し...

これから寒さが増し、冷え性には厳しい季節になってきます😫 冷え性のかたは皆さんある程度すでにわかっていると思いますが、一般的な冷え性の対策を下記します💨 冷え性対策の復習がてら、忘れていることやすぐにはじめられそうなことがあ...

「ゴリラのひとつかみ」というドウシシャのふくらはぎのマッサージ器具がかなり流行って、発売初期から一時どこにも売っていない品切れ状態になっていました。 ゴリラのひとつかみは10万個以上売れたそうです💦 　 そんなゴリラのひとつかみの新バ...

今週木曜日（3月7日）は「サウナの日」らしいですね😁 最近サウナ行ってないな～💦 サウナは出た後はもちろんですが、入る前にもしっかりと水分補給しましょう☆ 水分不足でサウナに入ると腎臓に負担がかかります。 木曜、久しぶりに行こうか...

昨日、MCTオイルのテレビCMを見かけました。 以前にMCTオイルを使ったダイエット方法が話題になっていましたが、まだ流行っているんですかね。MCTオイルを使ったダイエットが流行っていると聞いたのはもう1年くらい前かな？ MCTオイルは普通の油と同じ使い...

「人食いバクテリア」とも言われる「劇症型溶血性レンサ球菌感染症（STSS）」の感染者が増えているそうですね💦原因となるのは「A群溶血性レンサ球菌」という菌。 ウィルスではなく菌なので、治すには抗生物質を打たないといけません。 去年の人食...

豆乳を摂取すると美容や健康に効果があると言われています。 具体的には、・便秘（腸内の乳酸菌が増え、腸内環境が整う）・ダイエット（体の代謝が上がるため）・美肌（老化の原因である活性酸素の働きを抑える、栄養が吸収されやすくなる）・抜け毛予防（...

グルテンフリーがかなり流行っていて、米粉で作るパンやケーキなどのレシピなどもネットに溢れています。 楽天レシピにも人気で美味しいというグルテンフリーのパウンドケーキや米粉パンのレシピが載ってます。→楽天レシピ：外サクッ♡中しっとり♡米粉パウ...