健康 サウナの日 今週木曜日(3月7日)は「サウナの日」らしいですね😁 最近サウナ行ってないな~💦 サウナは出た後はもちろんですが、入る前にもしっかりと水分補給しましょう☆ 水分不足でサウナに入ると... 2024.03.04 健康