健康 水素水 効果 細胞死を抑制 日本獣医生命科学大学と企業の合同研究で、水素水がマウスの脳虚血負荷された大脳皮質神経細胞死に抑制効果があることが証明されました。これまで水素分子を摂取すると降圧効果や過剰な免疫反応を抑制することは発表されていましたが、水素分子の血中での動... 2023.01.22 健康美容系
便利なもの スマートバスマット 口コミ 今月14日に中居正広さんが出ているテレビ番組で自然に毎日体重が測れる「スマートバスマット」が紹介されていました。 体重計を買ったのに使わない理由は、男性は「面倒くさい」、女性は「現実逃避」が第1位だそうです。すごく納得してしまいます... 2023.01.18 便利なもの健康
健康 オートミールとは 栄養 レシピ 最近よく「オートミール」という食材を聞くようになりました。 オートミールとは、オーツ麦を食べやすく加工したシリアルのこと。オーツ麦の殻の形が燕(つばめ)の姿に似ていることから燕麦(えんばく)、又は地域によってはカラス麦などとも呼ばれ... 2023.01.12 健康美味しいもの
健康 サウナ 渋谷 サウナス 先月末、渋谷に新しいサウナ専用施設「渋谷サウナス」がオープンしました☆ 仕事終わりや休日などに気軽に行く癒しスポットととしても今サウナがブームになっていますが、渋谷サウナスは「サ道」というサウナの漫画の作者である『タナカカツキ』さん... 2023.01.03 健康娯楽
健康 ヒートショック 対策 冬の入浴に注意 今年の冬は寒さが厳しいようなので日常生活にも注意が必要です。 健康に悪影響を与える「ヒートショック」の詳細をテレビで説明していたので記事にしておきます。 ヒートショックは簡単に言うと「間違った入浴法により急な血圧上昇が起こって... 2022.12.29 健康