健康 夏バテ 防止 食べ物
夏バテとは「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不足」などといった夏の暑さによる体調不良の総称をさします。
現代社会で夏バテになりやすい原因は「冷房バテ」「冷たい食べ物」が結構な割合をしめているとか。
冷房バテは気温差...
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健康 ウォーターサーバー ペットボトル 熱中症対策
ウォーターサーバーの契約を辞める一番の理由は「ランニングコストがかかる」こと。契約を解除した人の中の7割ほどがこの理由だそうです。
ランニングコストが気になる人には市販のペットボトルをさしこんで使えるウォーターサーバーがおすすめ。本...
健康 丑の日 夏バテ 防止 食べ物
今日は丑の日！
丑の日といえばウナギですが、その他にもうどんやウリ類（きゅうりやスイカなど）・梅干しなどの『う』の付く食べ物を食べると良いとも言われています。
夏バテとは「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不...
健康 見守り 熱中症 高齢者 子供
子供や高齢者の熱中症対策や自分が不在時に家電の使用状況などをモニターできる見守りデバイス「かんたん見守りプラグ」が来週7月31日にKDDIと沖縄セルラ―から発売されます。
かんたん見守りプラグはモーション・照度・電流・温湿度...
健康 パスタ 低カロリー ゼンブヌードル
多数のメディアでも紹介されておりずっと気になっていた「ゼンブヌードル」
高たんぱくで低カロリー、食物繊維も大量だということで試してみました。
ゼンブヌードルはミツカングループが開発した小麦ではなく黄えんどう豆100%で...
便利なもの ウォーターサーバー アクアクララ 医者 おすすめ
医療従事者専門サイト「m3.com」に登録している医師が商品に対して客観的に評価を行う「AskDoctors評価サービス」で、アクアクララのウォーターサーバーが評価され「AskDoctors医師の確認済み商品」マークを獲得しました。「As...
健康 体重計 オムロン スマホ連動
先月オムロンから新しい体重計「オムロン 体重体組成計 KRD-608T2 カラダスキャン」が発売しました。
乗るだけで過去の測定データから測定者を自動で認識し、体重や体脂肪率、骨格筋率などの体組成データを測定できます。測定後...
健康 床バレエ 効果
身体についたお肉が気になるけど、体を動かすのが苦手な人に特におすすめなのがバレエダンサーの竹田純さんが考案した「床バレエ」
床バレエは床に体を預けることで効かせたい部分を意識しやすくしたエクササイズ。運動が苦手でも、効果を上げやすい...
健康 フットマッサージャー テスコム TMS70B
テレビ番組『グッドモーニング』でテスコムのフットマッサージャー「TMS70B」が紹介されていました。
このフットマッサージャーの最大の特徴はかかとをしっかりと固定してくれること。かかとを固定することによりふくらはぎから下の足...
健康 ヘルパンギーナ 症状
今、東京都内を中心に「ヘルパンギーナ」という病気が流行っていて話題になっています。
ヘルパンギーナの主な症状は、38度以上の突然の発熱や口内に水疱ができるなど。
夏に乳幼児を中心に流行する感染症ですが、6月12日～18日におけ...